Рекомендации для лучшего наложения кинезио-тейпа.

Рекомендации для лучшего наложения кинезио-тейпа.

1. Необходимо протереть участок кожи, на который будет наклеиваться кинезио-тейп, спиртосодержащим средством, и дождаться полного высыхания. Можно удалить излишнюю растительность, если есть необходимость.
2. Отрезать полоски из рулона правильно со стороны бумаги, а для улучшения скрепления, следует закруглять концы отрезанной полоски.
3. Желательно, перед наклеиванием, подержать кинезио-тейп между ладоней, согревая его, а после, дополнительно погладить ладонью, для лучшей сцепки. По той же причине, ограничить движения в месте аппликации в пределах часа, до начала физических занятий или принятия душа.
4. При выполнении многослойных аппликаций, первой наклеивается та, что реализует основной эффект, затем накладываются поддерживающие.